SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

forma w

  • Zyniek / NOTHING'S GONNA BE THE SAME NOW!

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobrze to wygląda na fotkach ,forma kozak Istnie harcorowy klimat w tle ,chodzi mi o te surowe ceglane ściany oczywiście . W profilu nie wiem czemu wyciąłeś sobie oczy a może to są takie okulary ,w każdym razie fotka the best Ziomal łapo soqa (też jestem z Lubelskiego) Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-02-19 17:12:31

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2010-02-19 17:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja slyszalem ze mono jest najgorsza forma kreatyny, ale jestem laikiem w tych sprawach wiec mozecie mnie uswiadomic :D Jesli chodzi o stacki: Jaki by byl odpowiedni na poczatek? Tu tez jest duzy wybor. Co powiecie na temat xp, hp, no-xp, na no vapor? Co wybrac na drugi cykl? Myslalem tez nad KA i CREAFUSION. Naprawde jest tego wiele i ciezko [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7418 Data: 2010-02-19 16:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Phoenix Pro 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    tj. chodzilo mi o tego ahmada, nie podoba mi sie ta jego forma totalnie. jakis taki podlany sie wydaje w niektorych miejscach, np. klacie.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 13:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny- DT i DNT

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie. chce zaczac niedlugo cykl tylko i wylacznie przed treningiem hyper shock a po wylacznie anabolic halo. i chce to zlaczyc z jakas pojedyncza forma kreatyny. mysle o mono ale nie chce znow tego i tej zbednej wody w miesniach. mysle o jablczanie lub CEE co sadzicie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2010-02-19 12:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reprezentacja Polski na Mistrzostwa Arnolda dla Amatorów

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ze to lekka przesada z wystawianiem go wszedzie. Niestety prawda jest taka, ze w zeszlym roku kiedy wygrywal u nas zawody poprostu nie bylo konkurencji, co pozwolilo mu na zajmowanie dobrych miejsc. Andrzejowi oczywiscie zecze samych sukcesow i zeby zrobil taka forma, ktora w przyszlosci pozwoli go obiektywnie wysylac na zawody takie jak AC:)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2010-02-19 09:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was sprzeciw lub zażenowanie. Potraktujmy ten temat jak takie nasze „Sportowe szkło kontaktowe" Zacznę od sprawy która wydaje mi się takim typowym absurdem współczesności-forma kulturystów przed i w czasie zawodów. Jak niebezpieczne dla zdrowia jest dochodzenie do takiego stanu organizmu (stres, odwodnienie, wyczerpujące treningi, doping ) wie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2010-02-19 08:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o DYMATIZE XPand Recovery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takich tematów było pół miliona, a samych o dawkowaniu kreatyny 10mln... Zależy czy bierzesz solo czy nie i ile tego masz. Jak solo to: 1. DT-2x, DNT-1x to jest wersja dla uboższych 2. DT-2x i DNT-2x to jest werja deluxe Z mono lub jabłczanem czy też inną formą kreatyny pojedynczą(tu dawka sama jest zależna od tego jaka to kreatyna, jednakże [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2010-02-19 07:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szrugsy chyba na to są najlepsze . to akurat jade twardo forma typowo zimowa no a jak nie mozna byc fitnes caly rok Zmieniony przez - marceliono w dniu 2010-02-18 22:35:35

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 22:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Miaa-miaaa-miaaazga ! Kosmiczne bary, waskularyzacja i ten zarost na karku i plecach dają efekt prawdziwej, potężnej bestii ! Świetna forma . Strasznie anabolicznie wygląda, ale to też dodaje mu "męskości" ^^. Gdy patrze na takich zawodników to nie wierzę w gadki o niskich dawkach Zmieniony przez - Spompowany w dniu 2010-02-18 22:32:40 [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 22:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedi 04 17lat-foty : 1,3,5,6,8

    Post
    Galeria Zdjęć

    aktualna forma: Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2010-02-18 22:07:25

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 22:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronny Rockel IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Rockel robi niesamowite postepy, wyglada mega mega dobrze,fantastyczna forma,wydaje mi sie ze jest to bardzo niedoceniany zawodnik,zobaczymy jakie jeszcze bedzie w stanie robic postepy ,fajne włoski na karczychu Zmieniony przez - Levrone1 w dniu 2010-02-18 18:49:34

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 18:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy był tutaj dokładnie taki sam temat z cytatami i historiami Bruce'a jak był,to proszę o usunięcie tego tematu jak-nie,to poczytajcie,bo fajnie się to czyta i motywuje to do pracy. Bruce Lee słowami świadków, jego uczniów, innych mistrzów, swoich przyjaciół i żony. Mnie to dodało chęci do ćwiczeń :) : Herb Jackson - “Bruce’a [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 18:16:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja- kilka pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] j/w i teraz pytania: 1. czy taki plan trzyma się kupy?:) 2. czy podczas tr. aer. zmieniac maszyny czy tez korzystac np. tylko z rowerka lub bieżni 3. czy nastepująca forma treningu jest treningiem interwałowym ( 2 min. rozgrzewka (5 km/h), 1 min. trucht 7 km/h nastepnie co minutę zwiększam szybkość- 8,9,10 - a potem wracam na 7 i tak 4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-02-18 14:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    Oglądając ostatnie mecze coraz bardziej przestaję wierzyć w majstra. Dziesięć punktów przewagi i problemy z ostatnim zespołem ligi to nie najlepsza sytuacja i forma Celtic'u. Dzięki Strachanowi Celtic gra teraz w Chamionship.

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 13:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi się to nie podoba,jeśli chodzi o taktykę poruszania się z bronią i wchodzenia do "pomieszczeń".Włażenie tak jak oni na pałę w biegu i strzelanie jakoś mi nie odpowiada,jako forma zabawy to może być.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-18 12:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grześ widzę, że forma konkret. Przyznam się szczerze , iż nie myślałem , że aż tak się ładnie porobisz. Moje uznanie bez lizania kakała. No iteraz może w końcu dostaniesza tę robotę w knajpie co się tańczy na rurce i panny forse do majtów wkładają i piszczą. Zawsze o tym mówiłeś jako o twym marzeniu.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 21:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? To po co on jest ? S. Black: "Public relations" to sztuka i nauka osiągania harmonii z otoczeniem poprzez wzajemne porozumienie oparte na prawdziwej i pełnej informacji". Celem PR w zależności od przyporządkowania działań public relations dziedzinom może być marketing. Za główny cel stosowania public relations można uznać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 19:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w junior masz wieksza szanse na wygrana daj fote z formą

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoejgo potencjalu na 100% bo - nawet 70% nie pisalem o tym i nie tylko ja - podczas trwania testu Mam nadzieje ze nie bede źle zrozumiany - ja nie mam na celu krytyki forma jaka on ma jest poza moim zasiegiem i wagowo a przedewszystkim wizualnie ale mam na celu uswiadomienie koledze sprawy z tego ze moze wyciagnac wiecej! wiecej o ile [...]

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na barki; -bulgarian split squat: *lewa noga w przodzie; *prawa noga w przodzie; -przysiad z wyciskaniem na barki; -martwy ciąg na „prostych” nogach. Tu formalnie fotki – forma wizualna(daty na zdjęciach): 3 miesiące temu: „dziś”: 3 miesiące temu: „dziś”: Nie umiem się napinać [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)